Hút cigar có hại không nếu như bạn lạm dụng?

Một số người dùng cho rằng hút xì gà sẽ ít độc hại cho sức khỏe hơn là thuốc lá hay thuốc lào. Tuy nhiên, đây là sản phẩm cũng được sản xuất từ nguyên liệu thuốc lá nên xì gà cũng tiềm ẩn những nguy hiểm không kém. Thậm chí còn nguy hiểm hơn nếu như bạn lạm dụng. Bài viết dưới đây chúng ta hãy đi tìm câu trả lời cho câu hỏi hút xì gà có hại không nếu như chúng ta lạm dụng.

1 điếu xì gà chứa lượng thuốc lá nhiều hơn một điếu thuốc lá 

Theo nghiên cứu thì một điếu thuốc lá thông thường chỉ chứa khoảng 1 gam thuốc lá nhưng một điếu xì gà truyền thống lại chứa từ 5 – 20 gam thuốc lá tùy thuộc vào kích thước của mỗi điếu xì gà. Chính vì lượng thuốc lá trong mỗi điếu xì gà nhiều nên hàm lượng nicotin gây nghiện cao. 

Kích thước một điếu xì gà cũng lớn hơn so với thuốc lá thông thường

Nếu như bạn mất khoảng 30 phút để hút xong một điếu thuốc lá thì bạn phải mất khoảng 1-2 tiếng rưỡi thì mới hút xong một điếu xì gà cỡ lớn. Chính thời gian hút dài khiến cho cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với các chất độc hại lâu hơn. Dù ở kích cỡ nào, xì gà vẫn là thuốc lá và khói xì gà có chứa các chất gây ung thư giống như khói thuốc lá. Tất cả các loại xì gà đều gây hại cho sức khỏe. 

Hút xì gà có hại như thế nào? 

Nhiều người hút xì gà cho rằng họ không hít ngược lại khói thuốc vào phổi nên không chịu ảnh hưởng của khói thuốc nhưng cho dù bạn có hít ngược lại khói từ xì gà hay không thì các chất độc có trong điếu thuốc cũng đã tiếp xúc với môi, miệng, họng, mũi và lưỡi của bạn. 

Quan thời gian khói thuốc khi bị hít vào các cơ quan trong cơ thể sẽ được tích tụ lại thành chất rắn được gọi lá hắc ín hay nhựa thuốc lá. Hắc ín là chất dính và nhầy, khi phủ lên lớp lông mao của các cơ quan hô hấp sẽ làm suy giảm chức năng của các lông mao. Chức năng chính của các lông mao là đẩy dịch nhầy ra bên ngoài lúc này không còn hoạt động trơn tru nữa. Những chất nhầy được đọng lại một phần trong phổi dẫn đến làm tổn thương các tế bào, một phần thẩm thấu qua các biểu mô hô hấp và đi qua mạch máu đi sâu và phổi gây ra các bệnh về phổi. Ngoài ra, hắc ín còn có thể gây ung thư miệng, vòm họng và phổi. Những căn bệnh về hô hấp cực kì nguy hiểm. 

Ngoài ra thì các nhà khoa học còn tìm thấy nồng độ nitrosamine cao có trong xì gà. Một chất phát sinh trong quá trình lên men xì gà. Khi hút xì gà thì các hợp chất này được thải qua khói với nồng độ cao.

Những chất độc có trong những loại thuốc lá nói chung và xì gà nói riêng không chỉ nằm trong khói mà còn có trong hơi thở của người vừa mới hút thuốc, quanh quẩn trong không khí nếu như hút trong không gian hẹp. Chính vì vậy việc bạn chỉ không hít khói thuốc thôi là chưa đủ để bảo vệ sức khỏe.

Chính vì vậy, nếu là người đam mê xì gà bạn hãy cố gắng hút với số lượng vừa phải. Chỉ nên hút 2 -3 điếu / tuần. Mỗi cá nhân cần nâng cao ý thức, trách nhiệm với việc bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng. Không hút thuốc tại những nơi công cộng. Để mua các sản phẩm xì gà chính hãng, đảm bảo chất lượng, hãy liên hệ với Choixiga ngay hôm nay.

>>> Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn hút xì gà đúng cách để trở thành một tay sành sỏi